Vištienos filė, kepta folijoje su prieskoniais

Name: Vištienos filė, kepta folijoje su prieskoniais
Cook time: 75 min
Total time: 75 min
Yield: 4
Cuisine: Rusų kalba
Ingredients: Vištienos filė; Alyvuogių aliejus; Vištienos prieskoniai; Paprika; Druska; Malti juodieji pipirai

Vištienos filė yra nebrangi mėsa kiekvienai šeimai. Jos dėka galite paruošti ir pirmuosius, ir antruosius patiekalus.

Gaminimo laikas

75 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

181 kcal.

Baltymai

21 g

Riebalai

10 g

Alergenai: Ne

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.71/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė sudėkite į gilų dubenį. Įpilkite alyvuogių aliejaus, druskos, pipirų, vištienos prieskonių ir paprikos. Išmaišykite.

Žingsnis 2

Palikite vištienos filė marinate 10 minučių, tada išklokite ją ant folijos.

Žingsnis 3

Suvyniokite vištienos filė į foliją, sudėkite ją ant kepimo skardos ir 60 minučių pašaukite į 180 laipsnių įkaitintą orkaitę.

Žingsnis 4

Iškepusią vištienos filė išimkite iš orkaitės, šiek tiek atvėsinkite ir nuimkite foliją.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga