Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-01-31

Vištienos filė, kepta su jaunu bulvių

Name: Vištienos filė, kepta su jaunu bulvių
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Bulvės; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Baltasis svogūnas; Vištienos šlaunelių mėsa

Paprasas vakarienės receptas visai šeimai. Švelni vištienos filė su jaunu bulvių, svogūnu ir pomidorais.

Gaminimo laikas

55 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

110 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Mėsą nuplaukite, nusausinkite, pasūdykite ir pipiruokite. Palikite 10-15 minučių.

Žingsnis 2

Jaunas bulves atsargiai nuskuskite, kad nepažeistumėte švelnaus sluoksnio po žieve. Tam galite naudoti kempinę. Svogūną nuskuskite.

Žingsnis 3

Svogūną ir pomidorą supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 4

Keptuvę patepkite aliejumi, orkaitę iš anksto įkaitinkite iki 190-200 laipsnių. Ant dugno dėkite svogūną ir pomidorus. Viršuje dėkite mėsą ir bulves. Kepkite režimu „Viršus-apačia“ apie 45 minutes, kol paruošta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga