Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-15

Vištienos filė kukurūzų dribsniuose

Name: Vištienos filė kukurūzų dribsniuose
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Vištienos filė; Prieskoniai; Kiaušiniai; Kukurūzų dribsniai

Švelni filė su skania plutele iš dribsnių.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

175 kcal.

Baltymai

17 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.57/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė supjaustyti gabalėliais.

Žingsnis 2

Dribsnius sutrinti blenderiu.

Žingsnis 3

Kiaušinius sumaišyti su prieskoniais ir druska.

Žingsnis 4

Filė pirmiausia pamirkyti kiaušinių mišinyje, tada dribsniuose. Išdėlioti ant skardos, išklotos kepimo popieriumi. Kepti 35 minutes 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga