Vištienos filė paplotėliai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-24

Vištienos filė paplotėliai

Šios bulvytės yra labai sultingos ir skanios. Jos patiks visai šeimai ir puikiai tiks pietums ar vakarienei.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
219 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
19 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Vištienos filė paplotėliai Žingsnis 1
Susmulkinkite vištienos filė blenderiu arba supjaustykite ją nedideliais gabalėliais. Susmulkinkite krapus ir česnako skiltelę.

Žingsnis 2

Vištienos filė paplotėliai Žingsnis 2
Į grietinę įmuškite kiaušinį. Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos konsistencijos.

Žingsnis 3

Vištienos filė paplotėliai Žingsnis 3
Kepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi po 5-6 minutes iš kiekvienos pusės, kol apskrus.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos