Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištienos filė tešloje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Vištienos filė tešloje

Skanu. Paruošimas neužima daug laiko.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
204 kcal.
Baltymai
17 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.64/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė tešloje Žingsnis 1
Paruoškite visus ingredientus.

Žingsnis 2

Vištienos filė tešloje Žingsnis 2
Vištienos filė nuplaukite, supjaustykite nedideliais gabalėliais. Kiaušinius gerai išmaišykite su druska ir prieskoniais (vištienai - su rūkyta paprika ir braziliškais pipirais).

Žingsnis 3

Vištienos filė tešloje Žingsnis 3
Vištienos gabalėlius panardinkite į kiaušinio plakinį.

Žingsnis 4

Vištienos filė tešloje Žingsnis 4
Tada suberkite į džiūvėsėlius. Antrą kartą - į kiaušinių plakinį ir džiūvėsėlius.

Žingsnis 5

Vištienos filė tešloje Žingsnis 5
Dėkite į keptuvę su įkaitintu aliejumi ir kepkite ant silpnos ugnies po 5-7 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos