Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištienos ir daržovių plokštainis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-01-03

Vištienos ir daržovių plokštainis

Šio recepto privalumas tas, kad plokštainį galima gaminti iš bet kokios šaldiklyje likusios tešlos. Įdarą taip pat galima keisti pagal savo skonį!
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
210 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
19 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos ir daržovių plokštainis Žingsnis 1
Iškočiokite mielinę tešlą ir iš abiejų pusių apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 2

Vištienos ir daržovių plokštainis Žingsnis 2
Vištienos šlaunelių filė lengvai pamuškite, pabarstykite druska, pipirais ir kepkite, kol iškeps. Supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 3

Vištienos ir daržovių plokštainis Žingsnis 3
Supjaustykite pomidorą ir svogūną griežinėliais. Svogūnus galima iš anksto pamarinuoti acte.

Žingsnis 4

Vištienos ir daržovių plokštainis Žingsnis 4
Plokščią duoną patepkite mėgstamu padažu arba kečupu, ant vienos pusės dėkite vištienos, svogūnų, pomidorų, majonezo. Sulenkite duoną per pusę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos