Vištienos kojos su bulguru pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Vištienos kojos su bulguru

Neįprasto skonio, lengvai paruošiamas patiekalas.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
157 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.88/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos kojos su bulguru Žingsnis 1
Vištienos šlauneles nuplaukite, nuimkite odą, užpilkite grietine. Pagal skonį pabarstykite prieskoniais ir gerai išmaišykite. Palikite marinuotis apie 15 minučių.

Žingsnis 2

Vištienos kojos su bulguru Žingsnis 2
Kepkite griežinėliais supjaustytus svogūnus, kol taps auksiniai.

Žingsnis 3

Vištienos kojos su bulguru Žingsnis 3
Į svogūnus sudėkite supjaustytas morkas ir kepkite porą minučių.

Žingsnis 4

Vištienos kojos su bulguru Žingsnis 4
Į formos dugną sudėkite svogūnus ir morkas, supilkite bulgurą ir užpilkite vandeniu.

Žingsnis 5

Vištienos kojos su bulguru Žingsnis 5
Ant viršaus uždėkite kojas.

Žingsnis 6

Vištienos kojos su bulguru Žingsnis 6
Uždenkite folija. Kepkite orkaitėje 40 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Po 40 minučių nuimkite foliją ir palikite orkaitėje dar 10 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos