Publikavimo data: 2024-09-14
Vištienos kotletai bet kokiam garnyrui
Pagal šį receptą paruošta vištiena pavergs visus. Sultinga ir minkšta, ji dera su bet kokiu garnyru, įskaitant daržoves. Vištiena paruošiama greitai ir lengvai. Patiekdami pasirinkite mėgstamą padažą.
Baltymai
18 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Padalykite filė į 2 dalis. Įmuškite plaktuvu, pagal skonį įberkite druskos, pipirų ir pabarstykite mėgstamais prieskoniais.
Žingsnis 2
Ištepkite kepimo formą sviestu ir išdėliokite filė.
Žingsnis 3
Ant filė sudėkite grybus.
Žingsnis 4
Pomidorus supjaustykite griežinėliais ir sudėkite ant grybų.
Žingsnis 5
Dėkite į įkaitintą orkaitę ir kepkite 20 minučių 180˚C temperatūroje.
Žingsnis 6
Sutarkuokite sūrį, sumaišykite su majonezu
Žingsnis 7
Apibarstykite vištieną sūriu ir pašaukite į orkaitę dar 5 minutėms.