Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-01

Vištienos krūtinėlė aštriame padaže

Name: Vištienos krūtinėlė aštriame padaže
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos prieskoniai; Pomidorų padažas; Sojų padažas; Vištienos krūtinėlė; Terijakio padažas

Vištienos krūtinėlė gali būti skani! Labai greitas ir paprastas būdas padaryti dietinį patiekalą skaniu.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

103 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Paimkite vištienos krūtinėlę.

Žingsnis 2

Supjaustykite juostelėmis.

Žingsnis 3

Kepti aliejuje su pomidorų sultimis arba pasta.

Žingsnis 4

Troškinti iki paruošimo 5-10 minučių. Įpilti sojų padažo, terijaki padažo ir prieskonių.

Žingsnis 5

Pateikti su garnyru arba salotomis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga