Publikavimo data: 2025-08-20
Vištienos krūtinėlė, kepta su mandarinais
Kepta vištienos krūtinėlė su mandarinais - puikus patiekalas, ypač per Naujųjų metų šventes. Tai metas, kai norisi atsipalaiduoti ir kuo daugiau laiko praleisti su šeima. Vištienos krūtinėlė pagal šį receptą padės pradžiuginti save ir visą šeimą nauju patiekalu. Jis greitai paruošiamas, tačiau gaunasi labai skanus, o nuostabus jo skonis užlieja visus namus ir sukuria šventinės vakarienės atmosferą.
Baltymai
16 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Į sviestą įberkite maltos ciberžolės, smulkinto česnako ir pagal skonį pasūdykite. Kruopščiai išmaišykite.
Žingsnis 2
Gautu mišiniu gausiai aptepkite vištieną ir sudėkite ant kepimo skardos, iš anksto uždengtos folija.
Žingsnis 3
Po vištiena dėkite griežinėliais supjaustytų mandarinų skiltelių.
Žingsnis 4
Kepkite vištieną iki 200 laipsnių pagal Celsijų įkaitintoje orkaitėje 40-45 minutes, kol iškeps ir paruduos. Vištieną galite supjaustyti nedideliais gabalėliais ir patiekti pasūdytą pagal skonį ir papuoštą mandarinų griežinėliais bei žolelėmis. Gero apetito!