Publikavimo data: 2026-02-16
Vištienos krūtinėlė su daržovėmis ir anakardžiais
Labai skanus, sultingas, sotus. Puikiai tinka vakarienei.
Baltymai
13 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Morką sutarkuokite, svogūną supjaustykite gabalėliais.
Žingsnis 2
Kepti svogūną ir morką 3 minutes, pridėkite supjaustytą vištienos krūtinėlę. Kepkite 5 minutes.
Žingsnis 3
Anakardžius smulkinkite peiliu.
Žingsnis 4
Pridėkite anakardžius, prieskonius ir druską.
Žingsnis 5
Supilkite terijakio padažą.
Žingsnis 6
Pridėkite vandens, virkite iki paruošimo (apie 20 minučių).
Žingsnis 7
Patiekalas paruoštas.