Publikavimo data: 2026-02-17
Vištienos krūtinėlė su daržovėmis ir kuskuso garnyru
Sveikas, maistingas ir skanus patiekalas.
Baltymai
9 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
11 g
Žingsnis 1
Į keptuvę įdėkite sviesto.
Žingsnis 2
Pridėkite užšaldytą karibų daržovių mišinį.
Žingsnis 3
Pridėkite kubeliais pjaustytą vištienos krūtinėlę.
Žingsnis 4
Paskaninkite druska, išmaišykite. Virkite uždengę ant mažos ugnies 15 minučių.
Žingsnis 5
Kuskusą paskaninkite druska, užpilkite verdančiu vandeniu. Uždengite dangčiu. Palikite 5 minutes.
Žingsnis 6
Ant viršaus dėkite troškintą vištienos krūtinėlę su daržovėmis.