Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-16

Vištienos krūtinėlė su daržovių mišiniu ir bulguro garnyru

Name: Vištienos krūtinėlė su daržovių mišiniu ir bulguro garnyru
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Vanduo; Druska; Sūris; Bulgur; Vištienos krūtinėlė; Adygėjos druska; Karibų daržovių mišinys

Skani, maistinga ir naudinga patiekalas visai šeimai.

Gaminimo laikas

55 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

115 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos krūtinėlę supjaustykite.

Žingsnis 2

Pridėkite karibų mišinį, augalinį aliejų ir Adygėjos druską.

Žingsnis 3

Išmaišykite, uždenkite dangčiu. Troškinkite ant mažos ugnies 30 minučių.

Žingsnis 4

Bulgurą užpilkite vandeniu, pasūdykite. Virkite uždengę ant mažos ugnies 20 minučių.

Žingsnis 5

Ant bulguro dėkite troškintą vištienos krūtinėlę su daržovėmis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, grybų patiekalai, kepti patiekalai, paprasti, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga