Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos

Publikavimo data: 2025-08-18

Vištienos krūtinėlės paplotėliai

Name: Vištienos krūtinėlės paplotėliai
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos krūtinėlė; Vištienos kiaušinis; Kvietiniai kepimo miltai; Druska; Baltasis svogūnas

Sultingi, sotūs blyneliai, kuriems reikia minimalių ingredientų. Skanūs ir karšti, ir šalti.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

130 kcal.

Baltymai

19 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite į dubenį.

Žingsnis 2

Jei norite, įberkite svogūnų, bus sultingiau. Svogūną geriau sutarkuoti. Druskos ir pipirų pagal skonį.

Žingsnis 3

Įmuškite kiaušinį, išmaišykite.

Žingsnis 4

Įberkite 3 šaukštus miltų, gerai išmaišykite.

Žingsnis 5

Šaukštu dėkite į įkaitintą keptuvę. Kepkite ant vidutinės ugnies, kol taps auksinės spalvos.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Obuolių ir cukinijų blyneliai receptas

Nijolė Žukauskienė

Cukinijų ir paprikų apkepai receptas

Francišekas Baranauskas

Bulvių paplotėliai su grietine receptas

Francišekas Baranauskas

Kefyro blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Cukinijų paplotėliai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu