Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-07

Vištienos mėsa grietinėje su kmynais

Name: Vištienos mėsa grietinėje su kmynais
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Svogūnai; Vištienos filė; Grietinė; Apyniai; Jūros druska; Paukštienos prieskoniai

Patiekalo skonis gaivus ir aromatingas. Galima patiekti su bet kokiu garnyru.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

45 min.

Kalorijos

175 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Keptuvę įkaitinkite su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Vištienos filė, supjaustyta kubeliais, nuplaukite ir nusausinkite.

Žingsnis 2

Sudėkite mėsą į įkaitintą keptuvę. Kepkite, maišydami.

Žingsnis 3

Svogūną nulupti, nuplauti, supjaustyti pusžiedžiais.

Žingsnis 4

Pridėkite svogūną prie mėsos. Tęskite gaminimą. Prieš 15 minučių iki mėsos paruošimo pridėkite į patiekalą kmynus.

Žingsnis 5

Pridėkite prieskonių paukštienai.

Žingsnis 6

Nepamirškite pasūdyti.

Žingsnis 7

Prieš 5 minutes iki paruošimo pridėkite grietinę, gerai išmaišykite. Troškinkite ant lėtos ugnies po dangčiu iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas