Publikavimo data: 2026-02-16
Vištienos šlaunelės ant cukinijų pagalvėlės
Šlaunelės gaunasi su gražia traškia plutele, o cukinijos, prisotintos vištienos sultimis, labai švelnios. Su malonumu dalinuosi receptu!
Baltymai
10 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Vištienos šlauneles atšildykite kambario temperatūroje, jei jos yra šaldytos. Tada nuplaukite ir nusausinkite popieriniais rankšluosčiais.
Žingsnis 2
Paruoškite marinatą. Tam sumaišykite kremą-balsamiką, grietinę, druską ir prieskonius vištienai.
Žingsnis 3
Patepkite vištienos šlauneles padažu. Palikite marinuotis 6-8 valandas šaldytuve. Tada supjaustykite cukiniją griežinėliais, išdėliokite į kepimo indą. Viršaus uždėkite marinuotas vištienos šlauneles ir dėkite į orkaitę. Kepkite 200 laipsnių temperatūroje 30-40 minučių. Skanaus!