Publikavimo data: 2026-02-01
Vištienos šlaunelės su daržovėmis kaimišku stiliumi
Greitas ir sotus vakarienės variantas. Naudingas ir lengvas.
Baltymai
11 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Į kepimo indą sudėkite daržovių mišinį, pabarstykite džiovintomis žolelėmis ir apšlakstykite sojų padažu. Viršuje sudėkite vištieną. Pabarstykite vištieną prieskoniu.
Žingsnis 2
Įdėkite į įkaitintą iki 200 laipsnių orkaitę, nustatykite režimą „vidutinė grilio funkcija“. Kepkite 30-40 minučių, kol apskrus.