Publikavimo data: 2025-08-17
Vištienos šlaunelės su spagečiais.
Receptas yra klasikinis, bet labai, labai skanus.
Baltymai
19 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Vištienos šlauneles nuplaukite ir dėkite į keptuvę su įkaitintu aliejumi po uždaru dangčiu ant didelės ugnies 15 minučių.
Žingsnis 2
Tuo tarpu išvirkite spagečius. Sudėkite juos į verdantį vandenį uždengę dangčiu ir uždenkite ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 3
Kai 15 spagečių bus paruošti, galite atidėti į šalį, o šlauneles apversti.
Žingsnis 4
Dar po 15 minučių šlaunelės bus paruoštos ir galėsite jas sujungti su spagečiais. Padažas - tai vištienos riebalai.