Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištienos sparneliai marinate pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Vištienos sparneliai marinate

Greitas ir paprastas marinatas. Sparneliai būna traškūs ir labai skanūs.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
184 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
11 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.87/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos sparneliai marinate Žingsnis 1
Nuplaukite ir supjaustykite sparnelius. Suberkite prieskonius, druską ir išmaišykite.

Žingsnis 2

Vištienos sparneliai marinate Žingsnis 2
Į keptuvę supilkite aliejų, įjunkite vidutinę kaitrą. Sudėkite vištienos sparnelius ir kepkite 30 minučių, retkarčiais pamaišydami.

Žingsnis 3

Vištienos sparneliai marinate Žingsnis 3
Dėkite į lėkštę. Patiekite su daržovėmis arba bet kokiu garnyru.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos