Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2024-06-15

Vištienos sparneliai su svarainiais

Name: Vištienos sparneliai su svarainiais
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 3
Ingredients: Vištienos sparneliai; Iva; Pomidorų pasta; Pipirai; Aitriosios paprikos; Augalinis aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai; Kalendros; Paprika; Vanduo; Bulvės

Cidonijos yra vienas iš nedaugelio vaisių, kurie gana harmoningai dera tiek su daržovių patiekalais, tiek su kalakutiena ar vištiena. Į vištienos sparnelius kartu su svogūnais ir saldžiosiomis paprikomis įdėję svarainių kubelių, išgausite neįprastą, bet rafinuotą ir malonų skonį. Stiprūs svarainių gabaliukai, troškinti su vištiena pomidorų tyrėje, taps daug švelnesni ir puikiai įsigers į daržovių bei prieskonių skonį.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

101 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

7 g

Ingredientai (12)

Porcijos

➖

➕

5.00 vnt.

2.00 vnt.

3.00 st. š.

1.00 vnt.

1.00 vnt.

2.00 st. š.

0.80 a.š.

Malti juodieji pipirai

0.50 a.š.

0.50 paketas

0.50 a.š.

1.00 stiklas

3.00 vnt.

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 3/5

Reitingas: 4.13/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Apkepkite ingredientus. Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų ir sudėkite vištienos sparnelius. Maišydami kepkite sparnelius ant vidutinės ugnies apie 6-7 minutes. Tada sudėkite svogūnus, paprikas ir aitriąsias paprikas. Pasūdykite, pagardinkite pipirais, įberkite paprikos ir gerai išmaišykite. Sparnelius su daržovėmis kepkite dar 5-6 minutes.

Žingsnis 2

Sparnelius troškinkite su svarainiais. Į keptuvėje kepamus vištienos sparnelius sudėkite svarainius ir pomidorų pastą. Gerai išmaišykite ir supilkite vandenį. Užvirinkite. Sumažinkite ugnį iki silpnos ir 30 minučių troškinkite uždengę uždengtu dangčiu. Likus 5 minutėms iki virimo pabaigos vištienos sparnelius su svarainiais apibarstykite smulkiai supjaustyta kalendra.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga