Publikavimo data: 2026-02-08
Vištienos stripsai su baziliku
Sultingi ir traškūs stripsai su baziliko aromatu ir švelnia vištienos filė tekstūra. Patiekalas tiks vištienos mėgėjams.
Baltymai
15 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Vištienos filė užpilkite sojų padažu.
Žingsnis 2
Pridėkite universalią prieskonį ir išmaišykite.
Žingsnis 3
Keptuvę su augaliniu aliejumi įkaitinkite.
Žingsnis 4
Į panirą pridėkite džiovintą baziliką, išmaišykite.
Žingsnis 5
Apvoliokite filė gabaliukus paniroje iš abiejų pusių.
Žingsnis 6
Keptuvėje kepkite filė gabaliukus karštame aliejuje iki paruošimo.