Publikavimo data: 2025-08-17
Vištienos suktinukai
Labai skanus patiekalas. Vištiena, įdaryta kreminiu faršu ir žolelėmis. Numeris vienas jūsų mityboje.
Baltymai
18 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Vištienos filė perpjaukite išilgai, išmuškite plaktuvu. Pasūdykite ir pabarstykite prieskoniais.
Žingsnis 2
Įdarui į minkštą sviestą sudėkite smulkintas žoleles, česnaką, druską ir viską sumaišykite.
Žingsnis 3
Ant filė dėkite įdarą ir susukite į ritinėlį.
Žingsnis 4
Apvoliokite vyniotinį kiaušinyje ir džiūvėsėliuose ir kepkite keptuvėje ant didelės ugnies, nuolat apversdami. Po to 15 minučių troškinkite arba pašaukite į orkaitę.