Publikavimo data: 2025-08-17
Vištienos troškinys pietums arba vakarienei
Paprasti ir sotūs pietūs ir (arba) vakarienė, kuri patiks absoliučiai visiems.
Baltymai
8 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Sumaišykite maltą mėsą su mėgstamais prieskoniais ir druska.
Žingsnis 2
Tolygiai sudėkite faršą į kepimo formą (jei reikia, patepkite augaliniu aliejumi) ir aptepkite viršų grietine (1 valgomasis šaukštas).
Žingsnis 3
Kitas sluoksnis - pusžiedžiais supjaustytas svogūnas.
Žingsnis 4
Toliau - nedideli pomidorų griežinėliai.
Žingsnis 5
Plonais griežinėliais supjaustytas bulves sumaišykite su likusia grietine, druska ir prieskoniais. Sudėkite į formą.
Žingsnis 6
Belieka tik apibarstyti tarkuotu sūriu ir dėti kepti į 180 laipsnių įkaitintą orkaitę 40-50 minučių (stebėkite, kad bulvės būtų paruoštos).