Vitaminum salotos su apelsinais, morkomis ir moliūgų sėklomis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Vitaminum salotos su apelsinais, morkomis ir moliūgų sėklomis

Šios salotos yra puikios, nes jose puikiai dera labai paprasti ir sveiki ingredientai.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
118 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.91/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Vitaminum salotos su apelsinais, morkomis ir moliūgų sėklomis Žingsnis 1
Sutarkuokite apelsino žievelę ir morkas, o mėgstamą kietąjį sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 2

Vitaminum salotos su apelsinais, morkomis ir moliūgų sėklomis Žingsnis 2
Nuluptą apelsiną supjaustykite kubeliais, Pekino kopūstus susmulkinkite.

Žingsnis 3

Vitaminum salotos su apelsinais, morkomis ir moliūgų sėklomis Žingsnis 3
Sudėkite visus ingredientus į salotinę, pasūdykite, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir išmaišykite. Ant viršaus užbarstykite moliūgų sėklų.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos