Yummy quinoa salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Yummy quinoa salotos

Gardžios kvinojos salotos yra labai skanus ir sveikas patiekalas. Kvinoja turi daug naudingų medžiagų. Daržovės kartu su kvinoja suteikia salotoms neįprastą skonį. Patiekalas puikiai tinka šventiniam stalui ar šeimos vakarienei papuošti. Gaminimas užtruks šiek tiek laiko.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
104 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.93/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Yummy quinoa salotos Žingsnis 1
Krevetes nuplaukite po tekančiu vandeniu, tada sudėkite į puodą su vandeniu. Virkite jas ant silpnos ugnies.

Žingsnis 2

Yummy quinoa salotos Žingsnis 2
Nuplaukite ir išvirkite kiną šaltame vandenyje, tada atvėsinkite. Supjaustykite pomidorus ir paprikas kubeliais. Kruopščiai išmaišykite. Ant viršaus užbarstykite krevetes.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, garnyrai, salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 10 minučių, islandija, vakarienė, agurkų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, be bendrų alergenų, receptų knyga, salotos su alyvuogėmis, salotos su raudonaisiais svogūnais, salotos su daržovėmis

Kategorijos