Užkandžiai Paštetai Humusas
Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-01-31

Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis

Aštrus žirnių humusas nepaliks abejingo nė vieno gurmano.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
146 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.19/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis Žingsnis 1
Paimkite žirnius.

Žingsnis 2

Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis Žingsnis 2
Pridėkite česnaką.

Žingsnis 3

Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis Žingsnis 3
Įberkite prieskonių.

Žingsnis 4

Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis Žingsnis 4
Supilkite aliejų ir sutrinkite su blenderiu iki vientisos masės.

Žingsnis 5

Žirnių humusas su česnaku ir citrinos sultimis Žingsnis 5
Pridėkite citrinos sultis ir išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Humusas receptas
Nijolė Žukauskienė
Humusas su saulėje džiovintais pomidorais
Nijolė Žukauskienė
Salotos su humusu
Beata
Žirnių humusas
Daiva
Lęšių humusas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, paštetai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, česnakų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, humusas, receptų knyga, česnakiniai užkandžiai

Kategorijos