Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Azu
Žuvis azu su lašišos filė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-15

Žuvis azu su lašišos filė

Azu su lašišos filė - tai liaudiškas totorių patiekalas, kuriame puikiai dera šiek tiek aštrios daržovės ir švelnūs žuvies gabalėliai. Kadangi vietoj mėsos gabalėlių naudojama žuvies filė, šis patiekalas laikomas liesu ir puikiai tiks ant stalo tiek šventinę, tiek paprastą dieną, kad patiktų jūsų artimiesiems.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
122 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 3/5
Aštrumas: 3/5
Reitingas: 3.83/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Žuvis azu su lašišos filė Žingsnis 1
Paimkite visas paruoštas daržoves. Svogūnus supjaustykite pusžiedžiais, morkas sutarkuokite stambia tarka, o bulves supjaustykite mažais gabalėliais. Visas šias daržoves siųskite į įkaitintą keptuvę su trupučiu aliejaus ir kepkite, kol svogūnai paruduos. Tai užtruks apie 5-7 minutes.

Žingsnis 2

Žuvis azu su lašišos filė Žingsnis 2
Keptuvėje apkepkite lašišos filė, tada į jau apkeptas daržoves sudėkite apkeptą lašišą ir supjaustytus pomidorus, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų ir troškinkite 10-15 minučių. Paskutiniame posūkyje sudėkite smulkintus marinuotus agurkus, česnako skilteles ir troškinkite ant silpnos ugnies apie 10 min. Pabaigoje įberkite smulkintų žolelių.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Jautiena azu receptas
Alicija Navickienė
Jautienos azu su marinuotais agurkais
Haroldas Sakalauskas
Azu su marinuotais agurkais
Beata
Azu tatariškai
Francišekas Baranauskas
Azu su kiauliena ir marinuotais agurkais
Raktiniai žodžiai
antrieji kursai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastai, mažai kalorijų, aštriai, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, Naujųjų metų išvakarių šventė, azu, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, bulvių vakarienė, azo su marinuotais agurkais, azo su bulvėmis

Kategorijos