Pirmieji patiekalai Sriubos Trintos sriubos
Avižų ir česnako daigų tyrė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-12

Avižų ir česnako daigų tyrė

Neįprasta, gražu ir skanu. Skani ir paprasta sriuba pietums.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
122 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.96/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Avižų ir česnako daigų tyrė Žingsnis 1
Supjaustykite česnako laiškus.

Žingsnis 2

Avižų ir česnako daigų tyrė Žingsnis 2
Pamerkite avižas 20 minučių šaltame vandenyje.

Žingsnis 3

Avižų ir česnako daigų tyrė Žingsnis 3
Keptuvėje apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 4

Avižų ir česnako daigų tyrė Žingsnis 4
Įpilkite 2 puodelius vandens ir avižas. Virkite 5 minutes su dangčiu. Sutrinkite blenderiu, pridėkite druskos ir sojų padažo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija
Raudonųjų kopūstų košė su jaunais kukurūzais ir varškės sūriu receptas
Albinas Paulauskas
Paprasta cukinijų tyrės sriuba
Beata
Vištienos tyrės sriuba su žiediniais kopūstais, žaliaisiais žirneliais ir sūriu
Marija
Grybų sriuba su bulvėmis
Marija
Grybų sriuba su bulvėmis
Raktiniai žodžiai
pirmieji patiekalai, daržovių sriubos, sriubos su grybais, sriubos, tyrės sriubos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, morkų sezonas, bulvių patiekalai, receptų knyga, tyrės sriubos su grybais, tyrės sriubos su grybais, tyrės sriubos su grybais, kreminės sriubos, vakarienė su bulvėmis, kreminės sriubos su grybais, tyrės sriubos su grybais, kreminės sriubos su bulvėmis, kreminės sriubos su bulvėmis, tyrės sriubos su bulvėmis, tyrės sriubos su bulvėmis

Kategorijos