Antrieji patiekalai Troškinys Daržovių troškinys

Publikavimo data: 2026-02-15

Cukinijų apkepas su žolelėmis

Name: Cukinijų apkepas su žolelėmis
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Soda; Kiaušiniai; Šviežios žolelės; Sūris; Paprika; Cukinija; Ruginiai miltai

Puikus pasirinkimas vakarienei.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

90 min.

Kalorijos

148 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.62/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Cukiniją nulupti ir sutarkuoti stambia tarka. Žoleles smulkiai supjaustyti.

Žingsnis 2

Cukiniją pasūdyti, pridėti prieskonių — aš naudojau papriką — sūrį stambia tarka ir išmaišyti.

Žingsnis 3

Paruošti tešlą. Išplakti kiaušinius su druska, soda ir augaliniu aliejumi.

Žingsnis 4

Įmaišyti miltus ir išmaišyti. Tešla turi būti tokios konsistencijos kaip grietinė.

Žingsnis 5

Sujungti tešlą ir daržoves. Sudėti į formą ir dėti į orkaitę maždaug 1 valandai.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Špinatai orkaitėje

Haroldas Sakalauskas

Kūdikių morkų troškinys

Nijolė Žukauskienė

Kopūstų troškinimas

Marta

Žiedinių kopūstų troškinys

Marija

Brokolių troškinys

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, troškinys, daržovių troškinys, brokolių garnyras, receptų knyga, brokolių troškinys, sūrio troškinys, kiaušinių troškinys