Salotos Paukštienos salotos Vištienos salotos

Publikavimo data: 2025-08-19

"Fresh" salotos su rūkyta vištienos krūtinėle

Name: "Fresh" salotos su rūkyta vištienos krūtinėle
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: Agurkai; Majonezas; Česnakai; Sojų padažas; Vištienos krūtinėlė (rūkyta); Iceberg salotos; Konservuoti žirneliai

Salotos yra šviežios, sotios ir labai lengvai paruošiamos.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

137 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Į dubenį sudėkite aisbergo salotas (turiu paruoštą salotų mišinį).

Žingsnis 2

Supilkite pusę skardinės žaliųjų žirnelių.

Žingsnis 3

Sudėkite smulkiai supjaustytą agurką.

Žingsnis 4

Pusę vištienos krūtinėlės supjaustykite kubeliais arba pluoštu.

Žingsnis 5

Padažui sumaišykite majonezą, smulkintą česnaką ir sojų padažą.

Žingsnis 6

Puoškite salotas. Jei reikia, pagardinkite druska ir pipirais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas