Salotos Paukštienos salotos Vištienos salotos

Publikavimo data: 2024-06-24

Gardžios salotos su skaniu padažu

Name: Gardžios salotos su skaniu padažu
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Vištienos krūtinėlė; Agurkai; Vištienos kiaušinis; Konservuoti kukurūzai; Žaliasis svogūnas; Natūralus jogurtas; Garstyčios; Majonezas; Sūrio varškė; Druska; Malti juodieji pipirai

Šias salotas rekomenduoju visiems sveikos mitybos mėgėjams.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

87 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos krūtinėlę virkite, kol išvirs. Supjaustykite ją mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Agurką supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 3

Išvirkite kiaušinį, nulupkite ir smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 4

Žaliuosius svogūnus supjaustykite plonais žiedais.

Žingsnis 5

Nusausinkite iš kukurūzų skystį.

Žingsnis 6

Sudėkite visus ingredientus į dubenį, įberkite druskos.

Žingsnis 7

Padažui sumaišykite garstyčias, majonezą, varškę ir jogurtą.

Žingsnis 8

Puoškite salotas.

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas