Publikavimo data: 2024-06-11
Graikiškos salotos su krabų mėsa ir varškės sūriu
Švelnios salotos su varške ir krevetėmis - tai puikios salotos ir užkandis atostogoms ar šeimos vakarienei. Į patiekalą įeina visų mėgstama krabų mėsa, vyšniniai pomidorai ir minkštas varškės sūris. Visi produktai puikiai dera tarpusavyje, todėl salotos yra labai lengvos.
Baltymai
2 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Perpjaukite vyšninius pomidorus per pusę ir sudėkite juos į atskirą dubenį. Didžiuosius pomidorus supjaustykite vidutinio dydžio pusžiedžiais ir sudėkite kartu su vyšniniais pomidorais. Paruoškite lėkštę, kurioje patiekite salotas. Visame lėkštės paviršiuje pirmuoju sluoksniu išdėliokite vyšninių pomidorų skilteles ir įprastus pomidorus.
Žingsnis 2
Tada sudėkite agurką ir pabarstykite alyvuogėmis. Tada ant daržovių tolygiai paskirstykite krabų mėsą. Tuo metu sūrį supjaustykite kubeliais, bet ne per smulkiai. Pabaigoje apšlakstykite salotas alyvuogių aliejumi ir apšlakstykite citrinos sultimis. Jei reikia, pabarstykite raudonėliais.