Publikavimo data: 2025-08-18
Graikiškos salotos su Provanso žolelėmis
Mes šeimoje mėgstame šias salotas ir eksperimentuojame su įvairiomis žolelėmis.
Baltymai
5 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Nuplaukite visas daržoves.
Žingsnis 2
Nuplaukite ir nuspauskite salotų lapus (galite juos padėti ant servetėlės, kad nusausėtų).
Žingsnis 3
Supjaustykite salotas.
Žingsnis 4
Supjaustykite agurką kubeliais ir supilkite į salotinę.
Žingsnis 5
Supjaustykite pomidorus ir sumeskite juos kartu su kitais. Aš juos pjaustau ne paskutinius, nes salotas valgome iš karto po gaminimo.
Žingsnis 6
Paprikas supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 7
Kitas sūris.
Žingsnis 8
Nusausinkite vandenį iš alyvuogių stiklainio, kiekvieną alyvuogę perpjaukite skersai į dvi dalis.
Žingsnis 9
Įpilkite alyvuogių aliejaus.
Žingsnis 10
Pagardinkite sojų padažu.
Žingsnis 11
Pabarstykite žolelėmis.
Žingsnis 12
Švelniai išmaišykite. Salotos paruoštos.