Greitos graikiškos salotos su ikrais

Name: Greitos graikiškos salotos su ikrais
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: Pomidorai; Mozzarella; Kietasis sūris; Svogūnai; Raudonieji ikrai; Salotų lapai; Druska

Graikiškos salotos - puikus pasirinkimas lengvam užkandžiui. Šio patiekalo paslaptis - raudonieji ikrai, kurie suteikia patiekalui sūrų poskonį ir puikiai dera su mocarela ir kietuoju sūriu. Šias salotas įvertins tie, kurie laikosi sveikos gyvensenos arba nori numesti svorio.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

209 kcal.

Baltymai

20 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.57/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite lėkštę, kurioje patiekite salotas. Sudėkite pirmąjį salotų sluoksnį, vienai lėkštei užtenka vieno salotų lapo. Tada sudėkite pomidorų griežinėlius ir atsargiai išdėliokite sūrio griežinėlius.

Žingsnis 2

Toliau sluoksniuokite svogūnų griežinėlius ir porą šaukštų ikrų. Pabaigoje pabarstykite druska, pipirais ir prieskoniais pagal skonį. Jei reikia, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir patiekite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Greitos graikiškos salotos su ikrais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos