Salotos Daržovių salotos šviežių daržovių salotos
Kopūstų salotos su spanguolėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Kopūstų salotos su spanguolėmis

Labai sveikos salotos, vitaminingos ir skanios.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
108 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.95/5 (37 bal.)

Žingsnis 1

Kopūstų salotos su spanguolėmis Žingsnis 1
Nuplaukite kopūstą, nupjaukite trečdalį kopūsto ir supjaustykite išilgai pluošto. Salotas supjaustykite labai plonai, kad būtų lengva valgyti. Perkelkite kopūstus į salotinę.

Žingsnis 2

Kopūstų salotos su spanguolėmis Žingsnis 2
Nuplaukite, nulupkite ir sutarkuokite morkas.

Žingsnis 3

Kopūstų salotos su spanguolėmis Žingsnis 3
Atšildykite spanguoles. Sumaišykite visus tris salotų ingredientus, pagal skonį įberkite druskos.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Maroko salotos su greipfrutais receptas
Marija
Salotos su avokadais, apelsinais ir medaus padažu receptas
Albinas Paulauskas
Salotos su kukurūzais, vyšniniais pomidorais ir sūriu receptas
Nijolė Žukauskienė
Obuolių, morkų ir salierų salotos receptas
Francišekas Baranauskas
Šviežių daržovių salotos su mocarela receptas
Raktiniai žodžiai
daržovių patiekalai, salotos, daržovių salotos, daržovių salotos, šviežių daržovių salotos, šaltos salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, vakarienė, žalumynų sezonas, agurkų sezonas, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, ypatingi receptai, karšti patiekalai naujiems metams, salotos su paprikomis, salotos su daržovėmis

Kategorijos