Publikavimo data: 2024-03-27
Kreminė brokolių sriuba su brokolių tyrele
Tyrelės sriuba yra svarbus sveikos mitybos elementas. Dėl daržovių kiekio patiekale yra žmogaus organizmui būtinų vitaminų ir mikroelementų. Brokolių tyrės sriuba yra švelnios tekstūros, o tai taip pat turi įtakos lengvam virškinimui. Patiekalas patiekiamas šaltas arba šiek tiek šiltas, todėl puikiai tinka karštuoju metų laiku.
Baltymai
2 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Supjaustykite svogūnus griežinėliais.
Žingsnis 2
Morkas supjaustykite griežinėliais.
Žingsnis 3
Bulves supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 4
Visas daržoves ir prieskonines žoleles sudėkite į trintuvo dubenį.
Žingsnis 5
Daržoves ir žoleles susmulkinkite trintuvu iki vientisos masės.
Žingsnis 6
Supilkite grietinėlę į maišytuvo dubenį ir plakite maišytuvu iki vientisos masės.
Žingsnis 7
Supilkite kreminę brokolių sriubą į serviravimo lėkštes ir patiekite. Gero apetito!