Lengva sriuba su bazilikais

Name: Lengva sriuba su bazilikais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Bazilikas; Konservuoti žirneliai; Grietinė; Iceberg salotos; Druska; Prieskoniai; Pesto padažas

Bazilikų sriuba yra lengvos tekstūros, ją lengva paruošti ir labai sveika. Šis patiekalas tinka tiems, kurie laikosi geros mitybos pagrindų. Jį taip pat galima lengvai paruošti žiemos sezonu, nes visus ingredientus galima rasti bet kuriame prekybos centre.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

79 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Į puodą įpilkite šiek tiek vandens, pagal skonį įberkite druskos. Tada sūdytame vandenyje apie 3 min. virkite žirnius.

Žingsnis 2

Žirnelius susmulkinkite blenderiu kartu su bazilikais ir lapiniais kopūstais. Sudėkite mišinį į puodą ir supilkite vandenį. Kai sriuba užvirs, įberkite druskos, pipirų ir nukelkite nuo ugnies.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Lengva sriuba su bazilikais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos