Lengva sriuba su bazilikais

Name: Lengva sriuba su bazilikais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Bazilikas; Konservuoti žirneliai; Grietinė; Iceberg salotos; Druska; Prieskoniai; Pesto padažas

Bazilikų sriuba yra lengvos tekstūros, ją lengva paruošti ir labai sveika. Šis patiekalas tinka tiems, kurie laikosi geros mitybos pagrindų. Jį taip pat galima lengvai paruošti žiemos sezonu, nes visus ingredientus galima rasti bet kuriame prekybos centre.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

79 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Į puodą įpilkite šiek tiek vandens, pagal skonį įberkite druskos. Tada sūdytame vandenyje apie 3 min. virkite žirnius.

Žingsnis 2

Žirnelius susmulkinkite blenderiu kartu su bazilikais ir lapiniais kopūstais. Sudėkite mišinį į puodą ir supilkite vandenį. Kai sriuba užvirs, įberkite druskos, pipirų ir nukelkite nuo ugnies.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Bulvių sriuba su kiaušiniu receptas

Marija

Rasam sriuba. receptas

Marta

Kiaušinių sriuba su žolelėmis ir pomidorais receptas

Albinas Paulauskas

Sūrio sriuba su keptomis bulvėmis receptas

Daiva

Pomidorų sriuba su sūriu receptas

Raktiniai žodžiai

pirmieji patiekalai, daržovių sriubos, sriubos, paprastos, mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, pomidorų sezonas, saldžiųjų pipirų sezonas, be įprastų alergenų, receptų knyga, pomidorų sriubos, pomidorų pastos sriubos

Lengva sriuba su bazilikais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos