Publikavimo data: 2025-08-17
Moliūgų kreminė sriuba "Novella"
Nors sriubą sudaro vos keli ingredientai, ji gaunasi labai švelni, kreminė ir skani. Gamindami sriubą sugaišite mažiausiai laiko, bet gausite maksimalų skonį. Šiuo patiekalu galima paįvairinti sveikos mitybos valgiaraštį.
Baltymai
2 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Nuluptą svogūną ir česnaką susmulkinkite. Svogūną - pusžiedžiais, česnaką - smulkiai.
Žingsnis 2
Svogūną ir česnaką 5 minutes pakepinkite ant vidutinės ugnies šiek tiek augalinio aliejaus.
Žingsnis 3
Supjaustykite moliūgą.
Žingsnis 4
Į svogūnus ir česnakus sudėkite moliūgą ir kepkite dar 3 minutes.
Žingsnis 5
Tada viską perkelkite į puodą, įberkite druskos, prieskonių ir supilkite vandenį tiksliai iki moliūgo lygio. Virkite ant vidutinės ugnies 30 minučių.
Žingsnis 6
Po 30 minučių supilkite į keptuvę grietinėlę ir išmaišykite. Išjunkite kaitinimą.
Žingsnis 7
Perkelkite keptuvės turinį į maišytuvo dubenį ir sutrinkite.
Žingsnis 8
Supjaustykite duoną kubeliais, paskleiskite ant kepimo skardos ir 10 minučių pašaukite į orkaitę.
Žingsnis 9
Gautus skrebučius naudokite grietininei sriubai patiekti. Patiekalas paruoštas, gero apetito.