Moliūgų kreminė sriuba su bulvėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-04-06

Moliūgų kreminė sriuba su bulvėmis

Jei norite paruošti sveiką pirmąjį patiekalą, puikiai tinka moliūgų kreminė sriuba. Moliūguose yra daug vitaminų, magnio, geležies ir skaidulų. Todėl patiekalai iš jo pasižymi naudingomis savybėmis, kurios teigiamai veikia sveikatą ir grožį. Pagal receptą sriuba ruošiama su grietinėle, tačiau ją galima gaminti liesą ir vegetarišką, naudojant tik daržoves.
Gaminimo laikas
35 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
31 kcal.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
5 g
Alergenai: Karvės pieno baltymai
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.86/5 (7 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Moliūgų kreminė sriuba su bulvėmis Žingsnis 1
Paruoškite kreminę sriubą. Pripildykite puodą vandens. Sudėkite į puodą daržoves ir virkite apie 25 minutes, kol suminkštės. Po to nukoškite sultinį į atskirą indą. Į puode esančias daržoves supilkite šiltą grietinėlę ir prieskonius, sutrinkite trintuvu iki vientisos masės.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos