Salotos Paukštienos salotos Vištienos salotos

Publikavimo data: 2026-02-01

Salotas „Ant masės“ su vištiena

Name: Salotas „Ant masės“ su vištiena
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Svogūnai; Vištienos kiaušinis; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Konservuotos raudonosios pupelės; Vištiena

Turtingas daug baltymų turinčių produktų. Puikiai tinka žmonėms, turintiems didelį fizinį krūvį.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

187 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.71/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Vištieną supjaustykite gabalėliais. Tada kepkite saulėgrąžų aliejuje iki auksinės spalvos.

Žingsnis 2

Kiaušinį virkite kietai (7 minutes nuo vandens užvirimo), tada supjaustykite gabalėliais.

Žingsnis 3

Pridėkite prie kiaušinio svogūną (supjaustytą plonomis žiedeliais) ir pupeles.

Žingsnis 4

Pridėkite keptą vištieną, druską ir gerai išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas

Alicija Navickienė

Salotos su ananasais ir vištienos krūtinėle receptas

Raktiniai žodžiai

garnyrai, salotos, mėsos salotos, paukštienos salotos, vištienos salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, vakarienė, česnakų sezonas, ananasų salotos, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su česnaku