Publikavimo data: 2026-02-16
Salotas su vištienos šniceliu, pomidorais ir sausainiais
Paįvairinkime visiems įprastą salotą „Cezaris“ sultinga vištiena traškioje panirtoje.
Baltymai
9 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Ledinio salotų lapus suplėšykite rankomis ir išdėliokite ant lėkščių.
Žingsnis 2
Vištienos filė pabarstykite vištienos prieskoniais, aptepkite majonezu (po vieną šaukštą ant kiekvieno gabalėlio). Tada apvoliokite džiūvėsėliuose. Kepkite po 5 minutes įkaitintoje keptuvėje su augaliniu aliejumi.
Žingsnis 3
Paruoštą šnicelį supjaustykite juostelėmis, kurių storis apie 1-1,5 centimetro, ir išdėliokite ant salotų lapų.
Žingsnis 4
Pomidorus vyšnias perpjaukite per pusę.
Žingsnis 5
Išdėliokite pomidorų vyšnių puseles aplink šnicelius. Sūrį sutarkuokite smulkiai.
Žingsnis 6
Apipilkite salotą majonezu.
Žingsnis 7
Pabarstykite tarkuotu sūriu ir papuoškite sausainiais.