Publikavimo data: 2026-02-17
Salotas „Švelni vištiena“ su kukurūzais ir sūriu
Salotas su apkepinta vištienos krūtinėle yra labai švelnus ir gražus, tuo pačiu sotus ir nesudėtingas. Puikiai tinka šventiniam stalui.
Baltymai
13 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Vištienos krūtinėlę supjaustykite mažais gabalėliais. Apkepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi.
Žingsnis 2
Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną. Įdėkite prie vištienos krūtinėlės.
Žingsnis 3
Šiek tiek pabarstykite pipirais ir druska. Kepkite iki paruošimo.
Žingsnis 4
Išimkite apkepintą vištieną, kad atvėstų.
Žingsnis 5
Nulupkite ir supjaustykite kiaušinius. Sudėkite į gilią lėkštę.
Žingsnis 6
Sutrinkite sūrį stambia tarka ir pridėkite prie kiaušinių.
Žingsnis 7
Taip pat pridėkite kukurūzus ir apkepintą vištienos krūtinėlę.
Žingsnis 8
Pagardinkite majonezu ir gerai išmaišykite.