Publikavimo data: 2025-08-19
Salotos "Lengvumas" su rūkyta vištiena ir sūriu
Rūkytos vištienos ir šviežių daržovių salotos.
Baltymai
15 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Išvalykite ir susmulkinkite vištieną.
Žingsnis 2
Tada supjaustykite šviežius agurkus griežinėliais ir nusiųskite juos prie vištienos.
Žingsnis 3
Sutarkuokite sūrį ir sudėkite į vištieną bei agurkus.
Žingsnis 4
Kepkite kubeliais supjaustytą duoną karštoje keptuvėje, pateptoje saulėgrąžų aliejumi (nepamirškite pabarstyti druska ir pipirais).
Žingsnis 5
Supjaustykite pomidorus kubeliais ir suberkite į visus susmulkintus ingredientus.
Žingsnis 6
Sumaišykite visus ingredientus, įpilkite majonezo arba alyvuogių aliejaus, taip pat į salotas įberkite skrebučių.