Publikavimo data: 2024-05-25
Salotos su korėjietiškomis morkomis ir kumpiu
Salotos su korėjietiškomis morkomis ir kumpiu leidžia eksperimentuoti. Vietoj kumpio galima naudoti dešrą arba liesą mėsą, pavyzdžiui, vištieną, o šviežius agurkus galima pakeisti marinuotais. Morkos taip pat nebūtinai turi būti korėjietiškos, ypač jei jūsų šeima nemėgsta aštrių dalykų. Receptas yra labai lankstus ir gali būti lengvai keičiamas pagal bet kokius skonio pageidavimus - salotas padarykite sotesnėmis, įdėdami bulvių, arba, priešingai, lengvesnėmis, pašalindami majonezą.
Baltymai
8 g
Riebalai
21 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Paruoškite salotoms skirtus ingredientus. Supjaustykite kumpį griežinėliais, sūrį ir agurką sutarkuokite atskirai stambia tarka, o kiaušinius sutarkuokite vidutine tarka.
Žingsnis 2
Suformuokite salotas. Produktus sluoksniuokite pakaitomis: pirmiausia pusę kumpio, tada korėjietiškas morkas, kukurūzus, likusį kumpį, agurkus, kiaušinius ir sūrį. Kiekvieną sluoksnį patepkite nedideliu kiekiu majonezo. Kiaušinių ir agurkų sluoksnius pagal skonį pasūdykite.