Salotos Daržovių salotos šviežių daržovių salotos

Publikavimo data: 2024-03-24

Salotos su ridikėliais, sūriu ir morkomis

Name: Salotos su ridikėliais, sūriu ir morkomis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Europos
Ingredients: Morka; Ridikėliai; Kietasis sūris; Majonezas; Česnakai; Kalendros

Ridikėliai yra naudinga daržovė, nuo seno naudojama įvairių šalių kulinarijoje. Dažnai į jį nekreipiame dėmesio ir veltui. Juk ridikėliuose yra fitoncidų, kurie apsaugo organizmą nuo virusų, o tai ypač svarbu žiemą. Ir kuo ridikas aštresnis, tuo daugiau jame fitoncidų. Paruoškite salotas su ridikėliais, sūriu ir morkomis. Morkos suteiks saldumo, o sūris subalansuos ryškų ridikėlių skonį. Salotas pagal pageidavimą pagardinkite majonezu arba grietine. Paruoštos lengvos ir skanios salotos.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

172 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

3 g

Alergenai: Karvės pieno baltymas, kiaušinis

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Ridikėlius sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 2

Morkas taip pat sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 3

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 4

Sudėkite morkas, ridikėlius ir sūrį į salotinę. Apšlakstykite majonezu ir išspauskite česnako skiltelę.

Žingsnis 5

Išmaišykite visus ingredientus.

Žingsnis 6

Salotas papuoškite smulkintomis kalendromis.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga