Salotos su rūkyta vištiena, ananasais ir kukurūzais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-17

Salotos su rūkyta vištiena, ananasais ir kukurūzais

Ananasai ir vištiena - tai jau klasikinis produktų derinys, kuris dažnai naudojamas salotoms ruošti. Jei imsite rūkytos paukštienos, patiekalas įgaus ypatingo žavesio. Rinkdamiesi konservuotus vaisius, pirmenybę teikite ananasams "pukuose", jie laikomi skaniausiais. Šviežiausi "D" kategorijos kiaušiniai - jie yra ne senesni kaip 7 dienų. Vartokite cukrinius kukurūzus - juose daugiausia vitaminų ir mineralinių medžiagų.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
163 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.83/5 (29 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Salotos su rūkyta vištiena, ananasais ir kukurūzais Žingsnis 1
Ananasus supjaustykite kubeliais. Išvirkite kietai virtus kiaušinius. Rūkytą vištienos filė supjaustykite griežinėliais arba kubeliais. Kietąjį sūrį sutarkuokite stambia tarka. Iš kukurūzų nusausinkite skystį.

Žingsnis 2

Salotos su rūkyta vištiena, ananasais ir kukurūzais Žingsnis 2
Sumaišykite visus ingredientus, užpilkite majonezu.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos