Publikavimo data: 2026-02-02
Salotos su salierais ir vištiena
Šis salotas bus puikus įvairovė jūsų šventiniam ar pietų stalui. Produktai yra lengvai prieinami, juos galima nusipirkti artimiausioje parduotuvėje, o gaminimas užtrunka nedaug laiko, todėl šį patiekalą privalo paruošti kiekvienas, nes salotas puikiai tinka prie daugumos patiekalų.
Baltymai
9 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Vištieną atšildykite, o tada nuplaukite. Įdėkite ją į puodą su vandeniu ir virkite iki užvirimo. Tada išimkite ją ir supjaustykite plonais gabalėliais.
Žingsnis 2
Salierų šaknį sutarkuokite stambia tarka. Morką nuplaukite, nulupkite ir taip pat sutarkuokite stambia tarka. Įdėkite produktus į dubenį. Smulkiai supjaustykite baziliką.
Žingsnis 3
Visas prieskonius, įskaitant sojų padažą, actą ir aliejų, sumaišykite kartu vienoje talpoje. Į šią padažą pridėkite sezamo sėklų ir kruopščiai viską išmaišykite.
Žingsnis 4
Svogūną, morką, baziliką ir vištieną supilkite į vieną dubenį. Viską išmaišykite, po truputį pilant gautą padažą. Išmaišykite viską ir palikite pastovėti 10 minučių.