Salotos su vištiena ir kalendra pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Salotos su vištiena ir kalendra

Greitoms salotoms iš virtos vištienos, kalendrų, pomidorų ir sūrio galite naudoti beveik bet kokį kietąjį sūrį. Jei norite, kad patiekalas būtų mažiau kaloringas, majonezą galite pasigaminti ir atskirai. Kad būtų pikantiškiau, galite įdėti spaustuvėlyje sutrintą česnako skiltelę. Beje, kalendra reguliuoja riebalų apykaitą organizme, ne veltui ją rekomenduojama aktyviai vartoti metant svorį. Taip pat ši žolelė teigiamai veikia imunitetą.
Gaminimo laikas
35 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
130 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.78/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su vištiena ir kalendra Žingsnis 1
Paruoškite vištieną salotoms. Vištieną 20 minučių virkite pasūdytame pasūdytame vandenyje, atvėsinkite. Vištieną supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Salotos su vištiena ir kalendra Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Sudėkite vištieną, pomidorus, sūrį ir kalendrą į salotinę. Pasūdykite, pagardinkite pipirais, apšlakstykite majonezu ir gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
garnyrai, salotos, mėsos salotos, paukštienos salotos, vištienos salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, vakarienė, česnakų sezonas, ananasų salotos, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su česnaku

Kategorijos