Salotos su vištienos filė ir apelsinais

Name: Salotos su vištienos filė ir apelsinais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos filė; Apelsinas; Mišrios salotos; Pušies riešutai; Balzamiko padažas; Druska

Labai paprastai pagaminamos, bet labai skanios salotos. Be to, jose mažai kalorijų.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

99 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.57/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite apelsiną ir supjaustykite maždaug tokiais pat kubeliais. Nuplaukite žalumynus.

Žingsnis 2

Įkaitinkite keptuvę su trupučiu saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus ir apkepkite vištieną, kol ji taps auksinė, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų.

Žingsnis 3

Tada lėkštėje išdėliokite salotų lapus, vištieną, apelsiną, pabarstykite kedro riešutais ir apšlakstykite balzaminiu padažu.

Panašus receptai

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Alicija Navickienė

Salotos "Stolichny" su vištiena receptas

Albinas Paulauskas

Salotos su vištienos filė, brinza ir apelsinais receptas

Alicija Navickienė

Salotos su ananasais ir vištienos krūtinėle receptas

Raktiniai žodžiai

garnyrai, salotos, mėsos salotos, paukštienos salotos, vištienos salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, vakarienė, česnakų sezonas, ananasų salotos, receptų knyga, salotos su kiaušiniu, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su česnaku

Salotos su vištienos filė ir apelsinais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos