Publikavimo data: 2025-08-17
Salotos su vištienos širdelėmis
Salotos su keptomis vištienos širdelėmis gaunasi labai skanios ir sočios. Dėl širdelių jos taip pat būna labai švelnios. Į salotų sudėtį įeinantys produktai yra labai paprasti, todėl tokias salotas visada galima lengvai paruošti vakarienei.
Baltymai
9 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Išvalykite širdeles nuo riebalų, perpjaukite per pusę ir kepkite saulėgrąžų aliejuje, kol iškeps, apie 15 minučių. Pagal skonį pagardinkite druska.
Žingsnis 2
Svogūnus supjaustykite plonais pusžiedžiais ir 5 minutes marinuokite acte ir vandenyje santykiu 1:1. Tada marinatą nuplaukite.
Žingsnis 3
Sūdytą agurką supjaustykite kubeliais ir sudėkite į salotinę.
Žingsnis 4
Išvirkite kiaušinius, supjaustykite juos kubeliais. Sudėkite į salotinę, ant viršaus užberkite smulkiai supjaustytų žolelių.
Žingsnis 5
Išdėliokite keptas širdeles.
Žingsnis 6
Sudėkite svogūną ir majonezą, išmaišykite.